蜜桔性平,甘、酸,属于芸香科植物,是生活中常见的水果之一,通常会在每年9月开始成熟,但到了12月成熟的蜜桔果实会更甜,果皮的颜色也会更加好看。
蜜桔属于热性还是凉性
蜜桔不是凉性水果,也不是热性水果,它是温性水果,比较适合寒性体质的人食用,适量食用驱寒除湿对身体起到较好的调理作用,而如果是热性体质的人食用,会使其上火的症状更加严重,从而给身体带来不适感。
吃了有什么好处
蜜桔含有丰富的营养物质,因此功效很多,可以调理气息、健胃养脾,它含有人体所需要的无机盐、还原糖、蛋白质等等营养物质,对我们的身体健康有着很重要的作用。
身体燥热、湿气重的人可以适量的吃一些蜜桔,可以起到调理的作用,而且有助于解酒,是饮酒过度的良药,蜜桔吃起来的味道酸酸甜甜的,可以促进肠胃的消化,缓解消化不良或是脾虚腹胀的症状。
吃了有什么坏处
蜜桔中富含维生素、纤维素以及较多的水份,适量食用对机体健康有一定好处,但是它属于温性且较酸的食物,大量食用易出现上火、胃部不适、泌尿系统结石等现象,对健康会造成一定影响。
吃蜜桔禁忌
蜜桔是不能与有些食物同时进食的,蜜桔全身都是宝,但是不适宜与萝卜一起进食,食用蜜桔后会慢慢的分解成羟苯甲酸、阿魏酸,而萝卜就有硫氰酸,一起吃的话会引起甲状腺的肿大。
蜜桔不可以和猪肝一起食用,这是因为猪肝中含有铜、铁等元素,它能分解蜜桔中的维生素,失去功效,所以,吃蜜桔一定要注意不能与以上食物同时进食。
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