清凉水果属于凉性或寒凉的水果,例如西瓜、梨、荸荠、甜瓜等,而且都有解燥热的功效,但不能多吃,否则对身体是有害的。最清凉的水果就是西瓜,它被称为盛夏之王,而西瓜富含丰富的果糖,蛋白氨基酸,还含有丰富的VC,适量的吃西瓜可以增加食欲,除此之外清...