桂花中含有22种氨基酸和AB族、C、D、E、K等15种维生素,含有10多种人体必须的微量元素和大量的激素、酶、生长素等,都是对身体有很大的帮助的。
桂花直接吃
桂花是不能直接吃的,而且刚刚采摘下来的鲜桂花是不能吃的,必须将新鲜桂花经过熟制处理后才能食用,如果实在着急也必须简单的处理一下才能好吃。
桂花的功效与作用
1、桂花它主要是治疗一些寒气上冲,或者是气火上逆,导致咽喉部不适、胸闷气急、头晕目眩、心悸、烦躁不安,它有降逆的作用,而且对于这种肠道的积气,肠蠕动痉挛导致的这种腹胀、肠鸣,气比较多有一定的疗效。
2、桂花它也有美容养颜的作用,它还能够舒缓、湿润咽喉部,改善这种多痰咳嗽的症状,因此桂花对于这种咽喉部的慢性炎症,慢性疾病,也非常有好处。
桂花禁忌
桂花最好不要和陈皮一起吃,陈皮具有健脾燥湿,行气化痰的功效,所以于补肾的帮助不大,而且这两种东西一般没有这么配伍的,所以混合使用不恰当,有可能发生反应,产生毒副作用。
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